湿气是我们身体中的湿热之气，如果湿气过重，就会影响身体健康，比如引发关节痛，头晕，乏力等症状。所以，治疗湿气就显得非常重要。接下来，小编为你介绍几种治疗湿气的药物。
一、白术：白术是一种能健脾运化湿气的草药，有助于维持能量平衡和身体组织的清洁。食用方法为将白术洗净切成小块，与鸡肉或瘦猪肉一起炖汤食用。
二、山楂：山楂有助于促进消化，消除湿气，可有效缓解身体乏力、纳呆和胃脘不适等症状。
三、薏苡仁：薏苡仁具有除湿利尿、通脉、润肤等作用，非常适宜脾胃虚弱的人食用，可以将薏苡仁磨成粉，加入牛奶中一起煮沸，做成薏米粥食用。
四、桂枝茯苓丸：以桂枝、茯苓，及生姜、附子、甘草等数味中药为方，用于调和营卫失调所致的胃肠气滞，脘腹胀满，口干便秘。
以上几种药物都有一定疗效，可对湿气问题有效改善，需要注意的是，应该因人而异，合理地添加进日常饮食中。另外，平时生活中，也应该注意减少湿气产生，保持良好的生活习惯。
