您是否曾有过早上起床，眼中出现红丝，甚至是痛感的情况？这种现象，就是针眼。针眼的内涵深广，常见于过度疲劳、劳累，吸烟甚至是酒精过量等等。但真正大多数情况，是由于缺乏足够睡眠所导致
失眠或睡眠不足是发生针眼的主要原因。而睡眠不足的情况又很容易发生在我们身上，譬如没有规律的作息时间，失眠的困扰和熬夜等等。所以，解决长期睡眠不足的状态，是治疗针眼的最有效方法。
其次，我们还有以下几个需要注意的防范点。一、保持眼部卫生，尤其是在夏季，更要注意勤洗手、勤洗脸、勤洗眼，以清除眼部可能存在的病菌。二、遵循正确使用眼镜、隐形眼镜的方法，以及避免使用不适宜的化妆品。三、远离二手烟，避免吸烟和饮酒过度。我们应该对自己的眼睛负责，避免我们日常生活中存在的不良影响所导致的针眼难题。
